lunedì 11 gennaio 2016

Trail Della Befana Subbiano

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Domenica 10 Gennaio – Trail della Befana Subbiano (AR)


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sabato 9 gennaio 2016

Corsa della Befana

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Mercoledì 6 Gennaio - 5° Corsa Della Befana Urbania (PU)
 
 
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venerdì 1 gennaio 2016

Cassino Half Marathon

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Domenica 27 Dicembre - Cassino Half Marathon (FR)
 
Non ho fatto in tempo a finire Verona che subito arriva la mezza di Cassino che decido di preparare a 5'!!! Arrivo alle 8 nebbia fittissima, temperatura a -6 e qualche pensiero per la prestazione (stanchissima per le due preparazioni attaccate e non proprio sicura del percorso). Allo sparo, solito rito tutta a sinistra senza spingere molto! Corriamo in mezzo alle macchine, percorso di due giri con 2 km in salita! Ma stavolta ho dato tutto davvero, recupero alla fine e chiudo Cassino in 1:47:23 e seconda di categoria! Felicissima pb in un mese! Già penso alla prossima....avanti tutta!
 
                                                                                                              RITA
 
                                                                                                 
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Corri a Poggio Allegro–Patrignone (AR)

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Domenica 13 Dicembre – Corri a Poggio Allegro Patrignone (AR)
 
 
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Cangrande Half Marathon

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Domenica 15 Novembre - Cangrande Half Marathon - Verona
 
Tipica giornata novembrina umida e fredda! Adrenalina a palla, al ritiro del pettorale incontro i miei amici e la tensione si placa! mi metto in griglia allo start pensando a come gestire la mia prima mezza! Allo sparo mi butto tutta a sinistra e inizio la mia gara! Percorso piano con tratti di falso piano... Potevo fare di più, molto di più sono arrivata al finish come una rosa...Non ho dato tutto ma ci sta l'inesperienza porta anche a questo. Felicissima di come l'ho gestita guadagnando posizioni dal 12° km. Chiusa in 1:49:12!
 
                                                                                                              RITA
 
                                                                                                 
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