lunedì 9 dicembre 2013
lunedì 25 novembre 2013
11° Trofeo Esalex – Rosciano di Fano
Ultima gara del circuito “correreXcorrere” che si presenta con i suoi 10,800Km totalmente pianeggianti e quindi veloci, ma questa mattina la temperatura è abbastanza fredda, tira vento e anche se il sole fa capolino da dietro le nuvole scacciando il presagio pioggia, i muscoli hanno bisogno di tempo per scaldarsi.
lunedì 18 novembre 2013
39° Cheursa de Bech
"CERVI PER UN GIORNO"
La Corsa dei Becchi di Sant'Arcangelo di Romagna, attira ogni anno numerosi podisti, e quest'anno anche la Tifernum ha voluto partecipare, organizzando insieme ai camminatori del gruppo PINK-BLUE una piacevole uscita domenicale.
martedì 22 ottobre 2013
lunedì 7 ottobre 2013
Gita a Verona
E L'ADIGE MORMORO' NON PASSA LO STRANIERO
In una Verona austera, ricca, variopinta e vestita a festa, a dispetto di un cielo grigio e minaccioso, per accogliere i tantissimi runners provenienti da ogni parte di Italia e dall'estero,non potevamo mancare noi, che sabato di buon mattino siamo partiti dal piazzale del bocciodromo armati di valige e buone intenzioni per partecipare a questa importantissima kermesse veneta.
martedì 24 settembre 2013
domenica 15 settembre 2013
MARCIALONGA VADESE 2013
La partenza del gruppo e sotto, finalmente ………..
IL GUERRIERO è TORNATO
N.B. LA VISIONE DI QUESTE FOTO DAL TITOLO “LA TRASFORMAZIONE” SONO RISERVATE AD UN PUBBLICO ADULTO, LA SOCIETA’ TIFERNUM DECLINA OGNI RESPONSABILITA’ NEL CASO CHE DONNE IN AVANZATO STATO DI GRAVIDANZA POSSANO ESSERNE TURBATE
PRIMA | DOPO |
Siamo in attesa del post (che non arriverà mai) e delle foto e video fatte nel percorso (in arrivo nel fine settimana). In attesa ecco le foto all’arrivo e la classifica della 5° edizione della Marcialonga Vadese. CLASSIFICA GENERALE – FOTO
mercoledì 11 settembre 2013
MARCIALONGA VADESE
Siamo ormai vicini alla nostra Marcialonga
In foto il pacco gara per tutti i partecipanti. Ricordiamo a tutti che per iscriversi è sufficiente inviare una mail al nostro indirizzo tifernum5@hotmail.it oppure compilare il MODULO ONLINE entro venerdì sera alle ore 21:00.
Ci vediamo domenica mattina
lunedì 2 settembre 2013
11° TROFEO GROTTE di FRASASSI
ANCHE DI DOMENICA LA SVEGLIA SUONA, MA E' UN RISVEGLIO PIACEVOLE PERCHE' LA GIORNATA CHE CI ASPETTA E' ALL' INSEGNA DEL DIVERTIMENTO E DELLA CONVIVIALITA'.
DESTINAZIONE FRASASSI
MA LE FAMOSE GROTTE NON SONO NEL NOSTRO ITINERARIO: CI ASPETTANO 12 KM DI SUDORE E FATICA, PER CHI CORRE O CHI CAMMINA;
sabato 17 agosto 2013
CAMMINATA ALPE della LUNA
Prima uscita del gruppo Pink & Blue all'insegna del divertimento e della fatica al tempo stesso....
32 super agguerriti...
domenica 4 agosto 2013
13° GIRO DEL MONTE CARPEGNA
IL CARPEGNA…COME AL SOLITO……CI BASTA!!!!!!
Racconto del kapitanooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
E’ anche oggi si va……..nonostante il caldo torrido…..nonostante la poca forma fisica…nonostante tutto……la mitica salita del Cippo e’ troppo affascinante....
Dopo il sabato pomeriggio…dove io e Lollo ci siamo sparati 4 ore di MTB raggiungendo il Monte dei Frati sull’appennino Tosco Emiliano…..stamattina alle h.8.00 siamo in piazza pronti a partire.
lunedì 29 luglio 2013
9° Corsa della Salute
MACERATA FELTRIA
Questa mattina h 8.00 ci troviamo solito posto per la tappa del CXC che oggi fa scalo a Macerata……….la temperatura è già abbastanza alta…..ma siamo carichi e partiamo.
La giornata molto calda e la particolarità del percorso incute un po’ di paura, ma cerchiamo di bere molto prima della partenza.
domenica 14 luglio 2013
38° Stra Fossombrone
Ecco FOTO e CLASSIFICA. Per il post vedremo……….
domenica 7 luglio 2013
4° NOTTURNA VADESE
4° NOTTURNA VADESE - 1° TROFEO AVIS
Archiviata anche questa 4° edizione della Notturna Vadese, con un successo tanto scontato quanto meritato per gli organizzatori.
E non poteva essere altrimenti, vista la bellezza del circuito che oltretutto permette agli atleti partecipanti di stampare grandi tempi sulla distanza precisa dei 4 giri per un totale di 10000 m.
La concomitanza con altre gare non ha permesso grandi numeri, ma gli 85 che hanno partecipato, sicuramente non potranno dimenticare e avranno apprezzato i passaggi tra 2 ali di folla sul centro storico del paese e il ricco buffet finale con pizza bibite frutta ed i fantastici dolci biscotti e crostate, scrupolosamente preparate dalle nostri consorti.
martedì 2 luglio 2013
Pistoia–Abetone
ULTRAMARATHON 50 km
il piccolo "uomo" c'é l'ha fatta ha conquistato la vetta
si l'obbiettivo è stato raggiunto e credetemi non è stato per niente facile la pistoia-abetone è veramente una corsa durissima, un percorso fatto di salite e discese spacca muscoli dove nel momento in cui le gambe diventano come marmo (per me dal 43km)entra in gioco la "testa", la"mente" è li' che comincia la vera sfida.
martedì 25 giugno 2013
NOTTURNA DI SAN GIOVANNI
74° EDIZIONE NOTTURNA DI S.GIOVANNI
FIRENZE 22-06-2013
QUESTA SETTIMANA HO LASCIATO I MIEI COMPAGNI DI CORSA IMPEGNATI A URBANIA PER PARTECIPARE ALLA NOTTURNA DI S. GIOVANNI A FIRENZE
E’ STATO BELLO TORNARE A CORRERE A FIRENZE DOPO LE FATICHE DELLA MARATONA, QUESTA VOLTA IN NOTTURNA E CON UN CLIMA DECISAMENTE FAVOREVOLE PER LA CORSA
lunedì 24 giugno 2013
13° Giro dei 4 ponti
Ancora un grande successo per la TIFERNUM V che si presenta alla partenza del 13° giro dei 4 ponti con ben 20 atleti e sottolineo 20.
La partenza da S'Angelo in Vado è fissata alle 8:15 per arrivare ad Urbania con 1 ora di anticipo, come di consueto..!!
domenica 9 giugno 2013
Mezza di Città di Castello
L'estate che non sembra arrivare ci permette di partecipare a quest'ultima mezza maratona della prima parte dell'anno, quella di Città di Castello, forse secondo me una tra le più belle dei nostri dintorni...
Partenza ore 7,00 per otto atleti Tifernum (se il Colle non mi svegliava erano sette...).
lunedì 3 giugno 2013
TRIATHLON GABICCE
domenica 19 maggio 2013
Era da un pò di tempo che questa idea di partecipare ad un triathlon mi frullava in testa e come mi si è presentata l occasione l’ho realizzata: un'esperienza davvero eccitante, che sognavo da tempo di fare.
domenica 2 giugno 2013
26° Notturna “dei vicoli e delle mura”
Tifernum presente a Urbino con 7 atleti.....pochi ma buoni!!!
Ritrovo in piazza della repubblica super affollata per la giornata di festa e via col ritiro dei pettorali. Andiamo a cambiarciii...dopo un breve dibattito sul come allacciarsi le scarpe da corsa, siamo pronti per il riscaldamento. Il clima è ideale per la corsa anche se qualche goccia di pioggia rende i selcini scivolosissimi.
domenica 26 maggio 2013
33° Gara Podistica del Foglia
Insolito clima questa mattina in quel di Montecchio considerando la stagione e le passate edizioni caratterizzate da caldo torrido (vedi Caronte).
16 gli atleti della Tifernum V radunati in piazza e pronti, prontissimi per la trasferta. Arriviamo a Montecchio accompagnati dalla pioggia e ci apprestiamo a ritirare i pettorali. In molti escono con le rain per il riscaldamento ma prima della partenza sono costretti a rientrare ai box......aveva smesso di piovere e l'asfalto si sarebbe presto asciugato!!!!
lunedì 6 maggio 2013
ColleMar-athon 2013
La mia prima maratona
LA MARATONA: una distanza che ho sempre sognato in questi 15 anni di corsa però mi ha sempre spaventato.
mercoledì 1 maggio 2013
giovedì 25 aprile 2013
29° CORRILUCREZIA
Al tradizionale appuntamento del 25 APRILE in quel di LUCREZIA, non poteva mancare certamente la TIFERNUM V., presentandosi al via con ben 21 atleti tutti alla ricerca della forma migliore.
Lo start alle ore 10,00 in perfetto orario con una temperatura al di sopra dei 20 gradi, e con un palcoscenico di atleti che si avvicinavano alle 650 unita'.
domenica 14 aprile 2013
15° Maratonina dei fiori
SAN BENEDETTO
Altra grande trasferta per la Tifernum che si presenta a San Benedetto con ben 14 atleti sulla griglia di partenza.
Il ritrovo è fissato alle 5:45 nel corso Garibaldi ma siamo in pochi dato che molti nostri compagni, hanno scelto di partire il sabato per evitare lo stress delle 2 ore di viaggio.
mercoledì 10 aprile 2013
Marathon de Paris
37° edizione, 7 aprile 2013
Amici della tifernum, non sto qui ad elogiare un parente stretto, ma quel ragazzo é veramente straordinario.
Le condizioni non erano ideali, il sabato é stato molto duro, il tempo grigio, un vento freddissimo, abbiamo camminato tanto..troppo!!!!!!!!!!
domenica 7 aprile 2013
Vivicittà 2013
PRONTI.......... VIA!
Inizia oggi ufficialmente il calendario del "Correre per correre 2013" con la Vivicittà di Urbino, una gara di 11,5 km su un percorso misto collinare tra le mura di Urbino su due giri.....
E mentre con il cuore siamo con il nostro Kapitano che è alla conquista delle strade parigine, la Podistica Tifernum c'è... con 14 atleti e con il solito grande entusiasmo e voglia di divertirsi (mentre Bobby è andato in gemellaggio alla Vivicittà di Riccione, per dire.... noi ci siamo anche lì!).
domenica 17 marzo 2013
28° Maratonina di Primavera
La maratonina di primavera, svoltasi ieri a Rimini, consacra ufficialmente il nostro Luca Boinega tra la ridotta lista di top runners presenti nella nostra Provincia.
Il percorso non facilissimo che oltre alle salite presentava anche tratti controvento, sicuramente ha compensato i 600 metri in meno rispetto ad una normale mezza maratona.
domenica 3 marzo 2013
STRASIMENO 2013
" QUEL RAMO DEL LAGO " .. TRASIMENO
che avrebbe aspettato i nostri atleti si avvicinava piano piano.
Ore 5: alzataccia per tutti, anche di domenica: mogli, figli, amici e naturalmente Lello & Lory e per i runners che si dovevano confrontare chi con 21 chi addirittura con 42 km!
La voglia e la tenacia di superare il traguardo è più forte di ogni altra cosa. Abbiamo appena passato il valico di Bocca Trabaria, ancora abbondantemente innevato, vediamo sorgere il sole che preannuncia una bella giornata di anticipo di primavera. All'arrivo ancora uno sguardo al lago, ancora immerso in una leggera foschia e ai vari pendii coltivati ad ulivi.
domenica 17 febbraio 2013
Giulietta e Romeo Half Marathon
Appena rientrati da un Week-end di sport meraviglioso in compagnia del Kapitano e di Bobby. Week-end fatto non solo di corsa ma anche e soprattutto di PASTASCIUTTA (3 Kili in 3 pasti) e RISATE da pisciarsi addosso.
giovedì 24 gennaio 2013
Libro 2012
PODISTICA TIFERNUM 2012
Come sapete quest’anno non siamo riusciti a stampare il libro che metteva insieme tutti gli articoli apparsi in questo blog. Malgrado tutto il libro è pronto e quindi abbiamo deciso di pubblicarlo online.
giovedì 17 gennaio 2013
Per 1 volta ci alleniamo tutti insieme
DOMENICA 27 GENNAIO
LELLO E' TORNATO FINALMENTE A CASA, E LA SOCIETA' PODISTICA TIFERNUM PER FESTEGGIARE L'EVENTO ORGANIZZA PER DOMENICA 27 GENNAIO, UN ALLENAMENTO COLLETTIVO, UN MOMENTO PER RITROVARCI TUTTI INSIEME, PER CEMENTARE LA NOSTRA AMICIZIA, GETTANDO LE BASI PER LA NUOVA STAGIONE PODISTICA ORAMAI ALLE PORTE.
lunedì 7 gennaio 2013
Corsa della Befana
LA BEFANA DELLA TIFERNUM … TIZIANA
“La Befana vien di notte con le scarpe tutte rotte…”
Invece questa mattina si sono presentate 30 befane con scarpe da running provenienti da varie società podistiche per disputare una gara di circa 6 Km suddivisa in 1 + 5 giri nel centro storico durantino.