lunedì 25 novembre 2013

11° Trofeo Esalex – Rosciano di Fano

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Ultima gara del circuito “correreXcorrere” che si presenta con i suoi 10,800Km totalmente pianeggianti e quindi veloci, ma questa mattina la temperatura è abbastanza fredda, tira vento e anche se il sole fa capolino da dietro le nuvole scacciando il presagio pioggia, i muscoli hanno bisogno di tempo per scaldarsi.

lunedì 18 novembre 2013

39° Cheursa de Bech

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"CERVI PER UN GIORNO"

La Corsa dei Becchi di Sant'Arcangelo di Romagna, attira ogni anno numerosi podisti, e quest'anno anche la Tifernum ha voluto partecipare, organizzando insieme ai camminatori del gruppo PINK-BLUE una piacevole uscita domenicale.

martedì 22 ottobre 2013

lunedì 7 ottobre 2013

Gita a Verona

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E L'ADIGE MORMORO' NON PASSA LO STRANIERO

In una Verona austera, ricca, variopinta e vestita a festa, a dispetto di un cielo grigio e minaccioso, per accogliere i tantissimi runners provenienti da ogni parte di Italia e dall'estero,non potevamo mancare noi, che sabato di buon mattino siamo partiti dal piazzale del bocciodromo armati di valige e buone intenzioni per partecipare a questa importantissima kermesse veneta.

domenica 15 settembre 2013

MARCIALONGA VADESE 2013

La partenza del gruppo e sotto, finalmente ………..

IL GUERRIERO è TORNATO

N.B. LA VISIONE DI QUESTE FOTO DAL TITOLO “LA TRASFORMAZIONE” SONO RISERVATE AD UN PUBBLICO ADULTO, LA SOCIETA’ TIFERNUM DECLINA OGNI RESPONSABILITA’ NEL CASO CHE DONNE IN AVANZATO STATO DI GRAVIDANZA POSSANO ESSERNE TURBATE

PRIMA

DOPO

Siamo in attesa del post (che non arriverà mai) e delle foto e video fatte nel percorso (in arrivo nel fine settimana). In attesa ecco le foto all’arrivo e la classifica della 5° edizione della Marcialonga Vadese. CLASSIFICA GENERALEFOTO

mercoledì 11 settembre 2013

MARCIALONGA VADESE

 

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Siamo ormai vicini alla nostra Marcialonga

In foto il pacco gara per tutti i partecipanti. Ricordiamo a tutti che per iscriversi è sufficiente inviare una mail al nostro indirizzo tifernum5@hotmail.it oppure compilare il MODULO ONLINE entro venerdì sera alle ore 21:00.

Ci vediamo domenica mattina

lunedì 2 settembre 2013

11° TROFEO GROTTE di FRASASSI

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ANCHE DI DOMENICA LA SVEGLIA SUONA, MA E' UN RISVEGLIO PIACEVOLE PERCHE' LA GIORNATA CHE CI ASPETTA E' ALL' INSEGNA DEL DIVERTIMENTO E DELLA CONVIVIALITA'.

DESTINAZIONE FRASASSI

MA LE FAMOSE GROTTE NON SONO NEL NOSTRO ITINERARIO: CI ASPETTANO 12 KM DI SUDORE E FATICA, PER CHI CORRE O CHI CAMMINA;

sabato 17 agosto 2013

CAMMINATA ALPE della LUNA

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Prima uscita del gruppo Pink & Blue all'insegna del divertimento e della fatica al tempo stesso....

32 super agguerriti...

domenica 4 agosto 2013

13° GIRO DEL MONTE CARPEGNA

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IL CARPEGNA…COME AL SOLITO……CI BASTA!!!!!!

Racconto del kapitanooooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

E’ anche oggi si va……..nonostante il caldo torrido…..nonostante la poca forma fisica…nonostante tutto……la mitica salita del Cippo e’ troppo affascinante....

Dopo il sabato pomeriggio…dove io e Lollo ci siamo sparati 4 ore di MTB raggiungendo il Monte dei Frati sull’appennino Tosco Emiliano…..stamattina alle h.8.00 siamo in piazza pronti a partire.

lunedì 29 luglio 2013

9° Corsa della Salute

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MACERATA FELTRIA

Questa mattina h 8.00 ci troviamo solito posto per la tappa del CXC che oggi fa scalo a Macerata……….la temperatura è già abbastanza alta…..ma siamo carichi e partiamo.

La giornata molto calda e la particolarità del percorso incute un po’ di paura, ma cerchiamo di bere molto prima della partenza.

domenica 7 luglio 2013

4° NOTTURNA VADESE

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4° NOTTURNA VADESE - 1° TROFEO AVIS

Archiviata anche questa 4° edizione della Notturna Vadese, con un successo tanto scontato quanto meritato per gli organizzatori.

E non poteva essere altrimenti, vista la bellezza del circuito che oltretutto permette agli atleti partecipanti di stampare grandi tempi sulla distanza precisa dei 4 giri per un totale di 10000 m.

La concomitanza con altre gare non ha permesso grandi numeri, ma gli 85 che hanno partecipato, sicuramente non potranno dimenticare e avranno apprezzato i passaggi tra 2 ali di folla sul centro storico del paese e il ricco buffet finale con pizza bibite frutta ed i fantastici dolci biscotti  e crostate, scrupolosamente preparate dalle nostri consorti.

martedì 2 luglio 2013

Pistoia–Abetone

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ULTRAMARATHON 50 km

il piccolo "uomo" c'é l'ha fatta ha conquistato la vetta

si l'obbiettivo è stato raggiunto e credetemi non è stato per niente facile la pistoia-abetone è veramente una corsa durissima, un percorso fatto di salite e discese spacca muscoli dove nel  momento in cui le gambe diventano come marmo (per me dal 43km)entra in gioco la "testa", la"mente" è li' che comincia la vera sfida.

martedì 25 giugno 2013

NOTTURNA DI SAN GIOVANNI

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74° EDIZIONE NOTTURNA DI S.GIOVANNI

FIRENZE 22-06-2013

QUESTA SETTIMANA HO LASCIATO I MIEI COMPAGNI DI CORSA IMPEGNATI A URBANIA PER PARTECIPARE ALLA NOTTURNA DI S. GIOVANNI  A FIRENZE

E’ STATO BELLO TORNARE A CORRERE A FIRENZE DOPO LE FATICHE DELLA MARATONA, QUESTA VOLTA IN NOTTURNA E CON UN CLIMA DECISAMENTE FAVOREVOLE PER LA CORSA

lunedì 24 giugno 2013

13° Giro dei 4 ponti

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Ancora un grande successo per la TIFERNUM V che si presenta alla partenza del 13° giro dei 4 ponti con ben 20 atleti e sottolineo 20.

La partenza da S'Angelo in Vado è fissata alle 8:15 per arrivare ad Urbania con 1 ora di anticipo, come di consueto..!!

domenica 9 giugno 2013

Mezza di Città di Castello

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L'estate che non sembra arrivare ci permette di partecipare a quest'ultima mezza maratona della prima parte dell'anno, quella di Città di Castello, forse secondo me una tra le più belle dei nostri dintorni...

Partenza ore 7,00 per otto atleti Tifernum (se il Colle non mi svegliava erano sette...).

lunedì 3 giugno 2013

TRIATHLON GABICCE

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domenica 19 maggio 2013

Era da un pò di tempo che questa idea di partecipare ad un triathlon mi frullava in testa e come mi si è presentata l occasione l’ho realizzata: un'esperienza davvero eccitante, che sognavo da tempo di fare.

domenica 2 giugno 2013

26° Notturna “dei vicoli e delle mura”

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Tifernum presente a Urbino con 7 atleti.....pochi ma buoni!!!

Ritrovo in piazza della repubblica super affollata per la giornata di festa e via col ritiro dei pettorali. Andiamo a cambiarciii...dopo un breve dibattito sul come allacciarsi le scarpe da corsa, siamo pronti per il riscaldamento. Il clima è ideale per la corsa anche se qualche goccia di pioggia rende i selcini scivolosissimi.

domenica 26 maggio 2013

33° Gara Podistica del Foglia

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Insolito clima questa mattina in quel di Montecchio considerando la stagione e le passate edizioni caratterizzate da caldo torrido (vedi Caronte).

16 gli atleti della Tifernum V radunati in piazza e pronti, prontissimi per la trasferta. Arriviamo a Montecchio accompagnati dalla pioggia e ci apprestiamo a ritirare i pettorali. In molti escono con le rain per il riscaldamento ma prima della partenza sono costretti a rientrare ai box......aveva smesso di piovere e l'asfalto si sarebbe presto asciugato!!!!

lunedì 6 maggio 2013

ColleMar-athon 2013

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La mia prima maratona

LA MARATONA: una distanza che ho sempre sognato in questi 15 anni di corsa però mi ha sempre spaventato.

giovedì 25 aprile 2013

29° CORRILUCREZIA

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Al tradizionale appuntamento del 25 APRILE in quel di LUCREZIA, non poteva mancare certamente la TIFERNUM V., presentandosi al via con ben 21 atleti tutti alla ricerca della forma migliore.

Lo start alle ore 10,00 in  perfetto orario con una temperatura al di sopra dei 20 gradi, e con un palcoscenico di atleti che si avvicinavano alle 650 unita'.

domenica 14 aprile 2013

15° Maratonina dei fiori

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SAN BENEDETTO

Altra grande trasferta per la Tifernum che si presenta a San Benedetto con ben 14 atleti sulla griglia di partenza.

Il ritrovo è fissato alle 5:45 nel corso Garibaldi ma siamo in pochi dato che molti nostri compagni, hanno scelto di partire il sabato per evitare lo stress delle 2 ore di viaggio.

mercoledì 10 aprile 2013

Marathon de Paris

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37° edizione, 7 aprile 2013

Amici della tifernum, non sto qui ad  elogiare un parente stretto, ma quel ragazzo é veramente straordinario.

Le condizioni non erano ideali, il sabato é stato molto duro, il tempo grigio, un vento freddissimo, abbiamo camminato tanto..troppo!!!!!!!!!!

domenica 7 aprile 2013

Vivicittà 2013

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PRONTI.......... VIA!

Inizia oggi ufficialmente il calendario del "Correre per correre 2013" con la Vivicittà di Urbino, una gara di 11,5 km su un percorso misto collinare tra le mura di Urbino su due giri.....

E mentre con il cuore siamo con il nostro Kapitano che è alla conquista delle strade parigine, la Podistica Tifernum c'è... con 14 atleti e con il solito grande entusiasmo e voglia di divertirsi (mentre Bobby è andato in gemellaggio alla Vivicittà di Riccione, per dire.... noi ci siamo anche lì!).

domenica 17 marzo 2013

28° Maratonina di Primavera

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La maratonina di primavera, svoltasi ieri a Rimini, consacra ufficialmente il nostro Luca Boinega tra la ridotta lista di top runners presenti nella nostra Provincia.

Il percorso non facilissimo che oltre alle salite presentava anche tratti controvento, sicuramente ha compensato i 600 metri in meno rispetto ad una normale mezza maratona.

domenica 3 marzo 2013

STRASIMENO 2013

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" QUEL RAMO DEL LAGO " .. TRASIMENO
che avrebbe aspettato i nostri atleti si avvicinava piano piano.

Ore 5: alzataccia per tutti, anche di domenica: mogli, figli, amici e naturalmente Lello & Lory e per i runners che si dovevano confrontare chi con 21 chi addirittura con 42 km!

La voglia e la tenacia di superare il traguardo è più forte di ogni altra cosa. Abbiamo appena passato il valico di Bocca Trabaria, ancora abbondantemente innevato, vediamo sorgere il sole che preannuncia una bella giornata di anticipo di primavera. All'arrivo ancora uno sguardo al lago, ancora immerso in una leggera foschia e ai vari pendii coltivati ad ulivi.

domenica 17 febbraio 2013

Giulietta e Romeo Half Marathon

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Appena rientrati da un Week-end di sport meraviglioso in compagnia del Kapitano e di Bobby. Week-end fatto non solo di corsa ma anche e soprattutto di PASTASCIUTTA (3 Kili in 3 pasti) e RISATE da pisciarsi addosso.

giovedì 24 gennaio 2013

Libro 2012

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PODISTICA TIFERNUM 2012

Come sapete quest’anno non siamo riusciti a stampare il libro che metteva insieme tutti gli articoli apparsi in questo blog. Malgrado tutto il libro è pronto e quindi abbiamo deciso di pubblicarlo online. 

giovedì 17 gennaio 2013

Per 1 volta ci alleniamo tutti insieme

Marcialonga vadese

DOMENICA 27 GENNAIO

LELLO E' TORNATO FINALMENTE A CASA, E LA SOCIETA' PODISTICA TIFERNUM PER FESTEGGIARE L'EVENTO ORGANIZZA PER DOMENICA 27 GENNAIO, UN ALLENAMENTO COLLETTIVO, UN MOMENTO PER RITROVARCI TUTTI INSIEME, PER CEMENTARE LA NOSTRA AMICIZIA, GETTANDO LE BASI PER LA NUOVA STAGIONE PODISTICA ORAMAI ALLE PORTE.

lunedì 7 gennaio 2013

Corsa della Befana

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LA BEFANA DELLA TIFERNUM … TIZIANA
 

“La Befana vien di notte con le scarpe tutte rotte…”

Invece questa mattina si sono presentate 30 befane con scarpe da running provenienti da varie società podistiche per disputare una gara di circa 6 Km suddivisa in 1 + 5 giri nel centro storico durantino.